Je suis un pratiquant de CrossFit et d’Hyrox , voulant apprendre les bonnes bases pour pratiquer le rameur , je me suis pris un coaching individuel pour améliorer ma technique et ainsi progresser dans ma pratique . Contenus très utiles , on sent l’expertise .
Thibaud sur Google
PROGRAMMES
Ce que les clients en disent
"Élodie est une coach agréable et rigoureuse, qui enseigne avec précision chaque mouvement, que ce soit en renforcement musculaire ou en rameur (ergo pour ma part). C'est mon alliée de taille pour optimiser mes performances. Elle maîtrise son sujet à la perfection et sait vraiment transmettre sa passion pour le sport. J'adore les séances qu'elle me programme chaque semaine. L'essayer c'est l'adopter 🙏"